Retiro de silencio y en silencio

RETIRO DE SILENCIO Y EN SILENCIO

OCTUBRE 2019


 

  • Encuentros en silencio con Andrés Espinosa
  • Lugar: SEMILLA DE BOLONIA
  • Del viernes 18 al domingo 20 de octubre del 2019
  • Precio: 190 €
  • Plazas limitadas, grupo exclusivo.

 


 

Incluye:

  • Alojamiento en yurta mongola (6, 6 y 4 plazas).
  • Comidas: Desayuno, almuerzo y cena.
    Cocina fusión, de macrobiótica con dieta mediterránea.
    Alimentación ecológica y vegetariana, con productos locales, algunos de ellos, criados en el propio centro.
    Baños secos o Toilet Compost.
  • Acompañamiento profesional, durante el proceso emocional que surja durante el retiro.

 


 

Reservas e info: 744 615 564 (Shakti)

Mail: info@andresespinosa.es 

 

Nos pondremos en contacto contigo:

PROGRAMA


 

VIERNES 18

  • 12:00 h. encuentro y presentación, en las playas de Bolonia, llevar comida para compartir, si hace buen tiempo comeremos en la misma playa, si no, quedaremos en algún rest. de la zona.
  • 16:30 h. subimos al centro.
  • Alojamiento y acomodo en las yurtas.
  • 17:30 h. presentación del centro por la responsable del mismo, Elena. Nos explicará sobre su proyecto, la forma de vida sostenible, cultivos y alimentación que allí realizan.
  • 19:30 h. encuentro del grupo en la sala de actividades para fijar las bases del retiro. Al salir comienza el silencio.
  • 20:30 h. cena en silencio.
  • 22:00 h. meditación en la sala de actividades.

 

SÁBADO 19

  • 07:00 h. meditación en la sala de actividades.
  • 08:15 h. desayuno en silencio.
  • 09:00 h. Ruta de senderismo en silencio.
  • 14:00 h almuerzo en silencio.
  • Siesta
  • 17:00 h. Encuentro de meditación y mirada. Espacio adecuado para consultas salidas del corazón.
  • 19:00 h. Rato libre distendido e introspectivo.
  • 20:30 h. Cena en silencio.
  • 22:00 h. encuentro en la sala de actividades, para meditación.

 

DOMINGO 20

  • Meditación en la sala de actividades.
  • 08:15 h. desayuno en silencio.
  • Rato libre distendido e introspectivo en silencio.
  • 11:00 h. Encuentro de meditación y mirada. Espacio adecuado para consultas salidas del corazón.
  • 14:00 h almuerzo en silencio.
  • Siesta
  • 16:30 h. reunión en la sala para despedida y cierre. Fin del silencio.

 

ANOTACIONES


 

  • Podrá requerir acompañamiento, en cualquier momento durante el retiro.
  • Se podrán hacer preguntas pertinentes, salidas de un profundo impulso del corazón durante los encuentros meditativos señalados al respecto.

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